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DESCONFINANDO LA RESPIRACIÓN – Clases en Audio

DESCONFINANDO LA RESPIRACIÓN – Clases en Audio

LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA RESPIRACIÓN Nuestros hábitos de movimiento adquiridos en la infancia, nuestros pensamientos, emociones y sentimientos así como el contexto social, cultural, familiar y emocional, en el que vivimos nuestra vida cotidiana, determinan cómo...
APRENDER A APRENDER – Parte II

APRENDER A APRENDER – Parte II

  «Sentimos las diferencias y elegimos lo bueno a partir de lo inservible, es decir, diferenciamos.» Moshé Feldenkrais SI EL ESFUERZO ES LEVE, MÁS FÁCIL SENTIR DIFERENCIAS Si no distinguimos y diferenciamos perpetuamos. y posiblemente confundimos, los movimientos...
APRENDER A APRENDER – Parte II

APRENDER A APRENDER – Parte I

  «La acción rápida al inicio de un aprendizaje es sinónimo de esfuerzo y confusión, cosa que hace del aprendizaje un desagradable desempeño.» Moshé Feldenkrais LA IMPORTANCIA DE DAR TIEMPO EN EL APRENDIZAJE No pretendo “enseñar”, sino facilitar el aprendizaje...
Retiro Conciencia & Movimiento 13 a 15 Marzo – Sierra Gredos

Retiro Conciencia & Movimiento 13 a 15 Marzo – Sierra Gredos

Eres bienvenid@ a este Encuentro de Fin  de Semana del Método Feldenkrais del 13 al 15 de Marzo 2020 en Tierra de Budas, Villanueva de la Vera, aislada en plena naturaleza, en la provincia de Cáceres, a 190km de Madrid. La Comarca de  La Vera es un paraíso natural...

Novedad y Silencio. Claves para despertar el cerebro.

Silencio, Naturaleza y Creatividad Mañanas tumbada sobre la hierba observando las nubes, escuchando el zumbido de las abejas y viendo sus patitas llenas de polen. Atardeceres de inicio de otoño recogiendo moras, castañas, setas o endrinas escuchando el crujir de las...
7 Días para disfrutar y descansar

7 Días para disfrutar y descansar

RETIRO FELDENKRAIS EN LA NATURALEZA 25 Agosto a 1 Septiembre 2019 “Reconecta con el placer de estar presente en el cuerpo. Lleva tu conciencia a las sensaciones que produce el movimiento y déjate guiar por ellas. Descubrirás que la sabiduría que anhelas ya está dentro...