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Las limitaciones, las semillas de tu potencial.

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FELDENKRAIS: AUTOCONOCIMIENTO Y SANACIÓN El Método Feldenkrais es un viaje de autoconocimiento y sanación a través del movimiento que dura toda la vida. Sanar es recordar al sistema nervioso que todas las partes de nuestro cuerpo están conectadas, relacionadas entre...
Claves que favorecen el aprendizaje

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REDUCIR EL ESFUERZO Y RALENTIZAR LOS PROCESOS Por Helena Guevara: Moshé Feldenkrais, creador del Método que nos ocupa, tuvo la genialidad de inventar una metodología para ayudarnos a ser seres más inteligentes. Entendía la inteligencia, no como una cualidad heredada,...
Feldenkrais y Judo aplicados a la vida.

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Cuando el Dr. Feldenkrais desarrolló su método puso mucha atención en que éste pudiera aplicarse, no sólo al óptimo funcionamiento del sistema cuerpo-mente sino también, a la vida misma. Moshé Feldenkrais fue entrenado directamente por el creador del Judo, Jigoro...

El coraje de moverse lentamente y sin esfuerzo.

Cada vez tengo más claro que el Método Feldenkrais es sólo y exclusivamente para personas valientes. Ya sabemos que la persona valiente no es la que no tiene miedo sino la que tiene el coraje de confrontarse con sus sombras, sus miedos, heridas y dificultades. En este...