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Para las personas que sufren dolor…

Para las personas que sufren dolor…

Hoy quiero compartir con vosotr@s el testimonio de Darina Nikolaeva. En el siguiente audio Darina comparte su experiencia con el dolor y la limitación, así como lo que ha supuesto en su vida encontrarse con el Método Feldenkrais. Lo comparto para que este legado de...
No es lo mismo sentir que padecer

No es lo mismo sentir que padecer

Tu organismo es normal. Haz vida normal. Con la convicción de normalidad y tranquilidad en el día a día conseguiras que el sistema de seguridad (neuroinmune) aprenda a vigilar y proteger de modo sensato. Ni tus genes, hábitos, emociones, problemas ni las condiciones...

Sé tu propio fisio-psico-terapeuta.

“La grandeza de Moshé Feldenkrais fue la de ser un maestro que entrenó a maestros y no a discípulos” A través del Método Feldenkrais® no se enseña ningún sistema de creencias, sino que se invita a las personas a cuestionarse a sí mismas constantemente. La clases de...
El dolor de la infancia somatizado en el cuerpo de adulto

El dolor de la infancia somatizado en el cuerpo de adulto

¿CÓMO MEJORAR NUESTRA «POSTURA» ANTE LA VIDA? “Si no hacemos nada por cambiar nuestro modelo sentimental de conducta, el mañana se parecerá al ayer en todo menos en la fecha” Según Feldenkrais tener una “mala postura” significa que continuamos repitiendo...

12 Razones por las que Feldenkrais® será la «Gimnasia del Futuro»

1.- ENTRENA EL CUERPO Y LA MENTE Es un verdadero método psicosomático. Entrena y mejora las funciones del cuerpo y del cerebro al mismo tiempo. Ejercita la memoria, desarrolla la inteligencia mientras mejora y alivia la tensión y el dolor del cuerpo. 2.- REJUVENECE...