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El dolor de la infancia somatizado en el cuerpo de adulto

¿CÓMO MEJORAR NUESTRA «POSTURA» ANTE LA VIDA? “Si no hacemos nada por cambiar nuestro modelo sentimental de conducta, el mañana se parecerá al ayer en todo menos en la fecha” Por Helena Guevara: Según Feldenkrais tener una “mala postura” significa que continuamos...

El coraje de moverse lentamente y sin esfuerzo.

Cada vez tengo más claro que el Método Feldenkrais es sólo y exclusivamente para personas valientes. Ya sabemos que la persona valiente no es la que no tiene miedo sino la que tiene el coraje de confrontarse con sus sombras, sus miedos, heridas y dificultades. En este...