MANDÍBULA RELAJADA
40,00€
Libérate de la tensión de las mandíbulas gracias a estos sutiles y sencillos ejercicios de toma de conciencia a través del movimiento.
Aprenderás valiosos recursos para aliviar la tensión de las mándibulas y el cuello.
Explorarás si la tensión de las mandíbulas y cuello está relacionada con tu musculatura redonda (Labios, ojos, diafragma, suelo pélvico), columna, brazos y manos.
Este curso de “Mandíbula Relajada” te ayudará a salir de los hábitos fijos y restringidos que generan tensión, ayudando a tu sistema nervioso a ampliar la gama de opciones a través de movimientos pequeños y realizados con un alto nivel de atención.
Disfruta de las diferentes clases de mandíbula y lengua dirigidas a mejorar el bruxismo, la vocalización, las jaquecas y suavizar la tensión en hombros y cuello.
Un viaje de autoexploración y autoconciencia.
