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5 Flexión lateral. De pie

10,00

Mejorar la movilidad de las costillas y las dorsales para aliviar el cuello y poder estar más tiempo de pie sin cansarse.

 

Duración: 28.04 min (versión corta) ó 45.16 min (versión larga)

Posición: De Pie

Mejorar la movilidad de las costillas y las dorsales para aliviar el cuello y poder estar más tiempo de pie sin cansarse.