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7 Círculos con las caderas. De costado

10,00

Mejorar la movilidad de la pelvis coordinándola con costillas y vértebras.

 

Duración: 36.34 min

Posición: De costado

Clase esencial de pelvis y caderas. Descubrir cómo mejorar su movilidad coordinando la pelvis con cada una de las costillas del tórax  y con cada una de las vértebras de la columna.