Retiro Feldenkrais
«Casa Rural el pinche»
valle de Losa – NORTE DE BURGOS
24 al 27 Agosto
BIENVENIDA
Eres bienvenid@ al Retiro de Verano del Método Feldenkrais, Autoconciencia a través del movimiento, que se realizará del Lunes 24 al Jueves 27 de Agosto 2026 en La casa Rural El Pinche situada en el pequeño pueblo de Quincoces de Yuso, en la comarca de las Merindades, Norte de Burgos.
La Casa Rural El Pinche se encuentra a 55 min de Bilbao, Santander y Vitoria.
NUESTRO ENCUENTRO
En este encuentro aprenderemos cómo movernos con ligereza y eficiencia y cómo abandonar patrones inconscientes de movimiento y pensamiento que nos generan sufrimiento, tensión, fricción y dolor. Trataremos de ir sacando de nuestro sistema todo aquello que nos impide vivir con plenitud, salud y libertad.
Lo haremos a través de una escucha atenta, profunda y silenciosa, mediante la exploración de sorprendentes micro-movimientos, diseñados por el Dr. Moshé Feldenkrais.
Todo de forma suave, respetuosa y sin modelo a imitar.
NUESTRO ESPACIO
La Casa Rural está recién rehabilitada. Dispone de 5 habitaciones dobles y cuatro baños con un diseño moderno y minimalista. El ático dispone de una acogedora sala diáfana para realizar las clases de Autoconciencia a través del Movimiento.
Hay posibilidad de disponer de habitación individual pero fuera de la casa, en el Hotel del pueblo, que se encuentra a 10 min andando y 2 min. en coche de Casa Rural El Pinche. Alojarse en ellas tiene un coste adicional total de 50€.
El restaurante del pueblo se ha ofrecido a traernos a casa sus menús tradicionales de verano.
La intención de Bea, la anfitriona de la casa, y mía es aportar nuestro granito de arena para revitalizar económicamente este pueblo.
ENTORNO NATURAL
Estaremos acompañad@s por un maravilloso entorno natural, para experimentar y disfrutar del Método Feldenkrais en toda su amplitud.
Haremos varias excursiones por los alrededores.
Para asistir a este encuentro no es necesaria experiencia previa ni ningún tipo de condición física ni habilidad especial, por lo que todo el mundo es bienvenido.
«La esencia de lo que hacemos es despertar el cerebro a través de sutiles movimientos, realizados con el mínimo esfuerzo, con el fin de liberarnos de patrones de movimiento y pensamiento aprendidos en la infancia que nos impiden movernos con liviandad y vivir con libertad.»
Helena Guevara
Galería de fotos
¿Qué haremos durante el encuentro?
Haremos que lo imposible se haga posible, lo posible fácil y lo fácil bello.
Tres días y dos noches para disfrutar del encuentro con un@ mism@ y con el otro, para practicar Feldenkrais, reir, descansar, relajarnos, sosegar el alma y compartir la vida…
LUNES
24 Agosto
16h: Acogida
17h: Paseo por los alrededores
18h-20h: Clases Feldenkrais
20.30h: Cena
22h: Descanso
MÁRTES Y MIÉRCOLES
25 y 26 Agosto
7.30h: Paseo mañanero voluntario
9h: Desayuno Flexible
10.30h a 13.30h: Clases Feldenkrais
14h: Comida
16h: Siesta o paseo
18h – 20h: Clase Feldenkrais
20.30h: Cena
22h: Descanso
JUEVES
27 Agosto
7.30h: Paseo mañanero voluntario
9h: Desayuno Flexible
10.30h-13.30h: Clases Feldenkrais
14h: Comida
16h: Despedida
Palabras del Dr. Feldenkrais
«Las personas pueden aprender a moverse y caminar y a estar de pie de manera diferente, pero han renunciado porque piensan que es demasiado tarde, que el proceso de crecimiento se ha completado, que no pueden aprender algo nuevo, que no tienen el tiempo o la capacidad.
No tienes que volver a ser un niño para poder funcionar correctamente. Puedes, en cualquier momento de tu vida, re-inventarte a ti mism@. Puedo convencerte de que no hay nada permanente o compulsivo en tu sistema, salvo que tu creas que sí.»
“Penetrar en lo que realmente es.
Sensibilizarnos hasta tal punto que podamos sentir si lo que estamos haciendo es un hábito mecánicamente aprendido o realmente viene de dentro”
Charlotte Selver
Precio
Precio total:
495€ € todo incluido*
Incluye Clases de Feldenkrais, 4 días y 3 noches en pensión completa y habitación compartida, organización e impuestos.
*Clases Feldenkrais 195€: Las 11/12 Clases prácticas y las explicaciones teóricas serán grabadas en audio y enviadas por whatsapp tras la finalización del encuentro, para la posterior profundización personal.
*Alojamiento y Pensión completa 300€ en habitación doble compartida.
350€ en habitación individual del Hotel.
*El pago se puede realizar en plazos. Infórmate.
*Condiciones reserva: Abonar 150€ por Bizum o a través de la pasarela de pago. Este importe no será devuelto por parte de la Casa Rural en caso de cancelación.
Cómo llegar
Casa rural El Pinche, Miguel De Cervantes 1,
09510 Quincoces de Yuso, Burgos