RETIRO FELDENKRAIS Y SENDERISMO 8 al 11 Agosto – Santuario de Urkiola, Vizcaya

Tengo el gusto de invitarte al Retiro de Feldenkrais y Senderimo que se realizará  del 8 al 11 de Agosto 2023 en el Hotel del Santuario de Urkiola, Vizkaya.

El Santuario de Urkiola está situado en el corazón de Euskadi, dentro del Parque Natural de Urkiola, rodeado de impresionantes montes y de robledales, hayedos y fresnos. Se desconoce cuando se construyó, pero según algunos documentos, pudo ser entre los siglos VIII y XI.

En el Parque natural de Urkiola nos encontramos con el Anboto (1.331 m), uno de los montes más importantes del País Vasco, no sólo por su importancia geográfica, sino por su relevancia en la mitología vasca, ya que en él vive la Diosa Mari.

Mari es el personaje más conocido de la mitología vasca precristiana, también se la conoce como “la dama del Anboto”. Se trata de la personificación de la madre tierra, reina de la naturaleza y de todos los elementos que la componen.

Un lugar emblemático y sagrado donde retirarnos, conocernos, encontrarnos y disfrutar del Método Feldenkrais en toda su amplitud.

AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

«El autoexamen no es sencillo y pocos de nosotros somos capaces de hacerlo con absoluta franqueza». Ruthy Allon

Las clases de Moshé Feldenkrais serán un medio para sensibilizarnos con el fin de desarrollar la autoconciencia, mejorar la calidad de nuestro movimiento, ampliar las posibilidades de nuestro pensamiento y, finalmente, reposar en la calma que esencialmente somos.

Un entorno natural único con maravillosos espacios naturales donde perderse y encontrarse.

Cuatro días y tres noches para estar en contacto íntimo con nosotr@s mismas, en compañía de otras personas, en un entorno idílico el cual  durante siglos ha sido dedicado al silencio, la oración y la contemplación.

ACOGIDA – MARTES 8 AGOSTO

La acogida será a partir de las 16h, en el sencillo Hotel del Santuario de Urkiola y la primera clase comenzará a las 18.00h de la tarde.

Durante el encuentro realizaremos 10 clases del Método Feldenkrais, tanto en la sala interior del Hotel del Santuario  como en el exterior, en  plena naturaleza.

Además habrá tiempo para caminar por el impresionante entorno del Parque Natural de Urkiola, de día y de noche, tiempo para ver la lluvia de estrellas, conocer las leyendas de lugar y la historia del santuario. Tiempo para descansar, para estar en silencio y por supuesto para divertirnos entre amig@s.

DESPEDIDA – VIERNES 11 DE AGOSTO

El encuentro finalizará el Viernes 11 de Agosto a media tarde.

La gente puede aprender a moverse y caminar y estar de pie de manera diferente, pero han renunciado porque piensan que es demasiado tarde, que el proceso de crecimiento se ha completado, que no pueden aprender algo nuevo, que no tienen el tiempo o la capacidad.
No tienes que volver a ser un niño para poder funcionar correctamente. Puedes, en cualquier momento de tu vida, re-inventarte a ti mismo. Puedo convencerte de que no hay nada permanente o compulsivo en tu sistema, salvo que tu creas que sí.

Moshé Feldenkrais