¿Hay alguna diferencia entre jugar y aprender?

¿Es posible incrementar la vitalidad, desarrollar la creatividad y cuidar nuestra espalda y articulaciones jugando?

¿Somos adictos al sufrimiento?

¿Sufrir se ha convertido en un hábito?

¿Es posible cambiar de hábitos? ¿Cómo?

Aquí tienes esta preguntas para que junto con la Clase de Feldenkrais de regalo de estas Navidades puedas encontrar tus propias respuestas.

Espero que la disfrutes.

Que tengas un buen y creativo año 2023

Autobiografía en cinco actos

1. Bajo por la calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Me caigo dentro,

estoy perdido… me siento impotente.

No es responsabilidad mía.

Tardo una eternidad en salir de él.

2. Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Finjo no verlo.

Vuelvo a caer dentro.

No puedo creer que esté en el mismo lugar.

Pero no es responsabilidad mía.

Todavía me lleva mucho tiempo salir de él.

3. Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la calle.

Veo que está allí.

Caigo en él de todos modos… es un hábito.

Tengo los ojos abiertos.

Sé dónde estoy.

Es responsabilidad mía.

Salgo inmediatamente de él.

4. Bajo por la misma calle.

Hay un hoyo profundo en la acera.

Paso por el lado.

5. Bajo por otra calle.