«La esencia de lo que hacemos es despertar el cerebro a través de sutiles movimientos, realizados con el mínimo esfuerzo, con el fin de liberarnos de patrones de movimiento y pensamiento aprendidos en la infancia que nos impiden movernos con liviandad y vivir con libertad»
Helena Guevara
Tengo el gusto de invitarte al Retiro de Feldenkrais y Senderimo que se realizará del 13 al 16 de Agosto 2024 en la Casa Rural Boutique Mendiburu
Mendiburu se encuentra en el pequeño pueblo de Osinaga, en el Valle de Juslapeña. Hermosos bosques que se alternan con campos de cereal dando paso a las verdes praderas del próximo valle de Ulzama. Un pueblo con apenas 20 habitantes donde podremos disfrutar de la naturaleza, del silencio y de la tranquilidad que tod@s necesitamos.
Una casa de alta calidad, con sólo 10 plazas, amplias estancias, precioso ático diáfano, jardín y bañera nórdica para disfrutar de 4 días y tres noches en familia.
Leer más: Retiro Feldenkrais 13 a 16 Agosto – Casa Rural Boutique NavarraEl Método Feldenkrais se basa en la premisa de que nuestros movimientos, pensamientos y emociones están interconectados y que al explorar y ampliar nuestros patrones de movimiento, podemos mejorar nuestra calidad de vida y nuestro funcionamiento en general.
Usamos el movimiento, realizado con el mínimo esfuerzo y un alto nivel de atención, para establecer un dialogo con la corteza sensoriomotora y reeducar, así, nuestro cerebro, creando nuevas conexiones neuronales. ¡Porque cuando cambia el mapa de nuestro cerebro, cambia nuestra realidad a todos los niveles!
En las clases se crea un entorno de aprendizaje amable, sin prejuicios ni competitividad, lo que permite a cada persona aprender a su propio ritmo y sin presión alguna.
Precio total: 495 € todo incluido*
Incluye 10 Clases de Feldenkrais, material en audio, 3 noches de alojamiento en habitación doble compartida en pensión completa.
El pago del encuentro se puede realizar en plazos. Infórmate + 34 680205350
