RETIRO FELDENKRAIS 9 A 11 SEPTIEMBRE, LIZASO, NAVARRA
¿Nos acompañas?
Pronto nos volveremos a encontrar en Lizaso, Navarra, para compartir un fin de semana del Método Feldenkrais.
Es importante retirarse del mundo, de la actividad cotidiana y darse un tiempo para la escucha e instrospección.
En el Método Feldenkrais lo hacemos a través de la autopercepción de las sensaciones que generan los movimientos sugeridos en las clases.
Es una manera concreta y accesible dirigida cualquier tipo de persona, tenga la edad y condición física que tenga.
Tumbad@s en el suelo, con los ojos cerrados, creamos un espacio de silencio en el que somos invitad@s a explorar infinitud de micromovimientos. En este espacio vamos aprendiendo a reducir el esfuerzo innecesario para poder amplificar nuestra percepción, creando así la posibilidad de que nueva información penetre en nuestra conciencia.
Todo el mundo es bienvenido. Siempre lo digo y hoy lo reitero. En estas clases no hay niveles, no hay personas más avanzadas que otras. ¿Cómo podría suceder esto si simplemente todos somos seres humanos aprendiendo, indagando…?