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17 Clase: Radio Feldenkrais

10,00

Agacharse con suavidad y alargar isquiotibiales con amabilidad.

 

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Duración: 32.48 min

Posición: De pie

La clave de esta clase es poder trasladar al movimiento la sensación de caricia y descubrir cómo flexibilizar músculos y articulaciones de piernas y caderas sin esfuerzo. Cómo agacharse con suavidad y estar de pie cómodamente.