680 205 350 info@helenaguevara.com

0

Subtotal: 0,00


No hay productos en el carrito.

21. Caderas inteligentes, piernas ligeras (Clase 21 de la tienda feldenkraisymas.com)

10,00

Duración: 39 min.

Categorías: , , ,

Descripción

Nuestro cerebro aprende a través de las variaciones. En esta clase aprenderás cómo recuperar movilidad, flexibilidad y estabilidad  para tus tobillos, rodillas y caderas mejorando la función de estas tres articulaciones de las piernas. Cuando ellas están bien alineadas y relacionadas todo el peso del tronco que habitualmente sostenemos a través del esfuerzo muscular se puede soltar y apoyar sobre la tierra a través de nuestras piernas.