Taller en Audio: «Liberar el cuello mejorando la conexión de los brazos con la pelvis»
45,00€
En este taller descubrirás si tus brazos están más conectados con tu cuello que con tu pelvis. Necesitamos tomar conciencia de cómo usamos nuestras manos y brazos para no demandar al cuello lo que es responsabilidad de la pelvis.
Recuperar conciencia, movilidad y fuerza en la pelvis es indispensable para devolverle su liderazgo. Conectar los brazos con la pelvis es fundamental para liberar al cuello de esfuerzos innecesarios.
Reorganizar nuestro movimiento nos ayuda a ser personas más ágiles, a vivir con menos tensión y a disfrutar más de la vida.
"Una buena vida se construye con buenas relaciones"
Moshé Feldenkrais creó su método para que pudiéramos mejorar las relaciones tanto con nuestro entorno como con nosotr@s mism@s.
Lo hizo de una forma muy concreta, ayudándonos a optimizar, mediante la autoconciencia, las relaciones entre las diferentes partes de nuestro cuerpo, para poder movernos, pensar y vivir más orgánica y armoniosamente.
En este taller descubrirás cómo mejorar la relación de tus manos y brazos con nuestro centro motor de movimiento, despertando la Pelvis y tomando conciencia de sus posibilidades de movimiento.
