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14 Clase: Radio Feldenkrais

10,00

Estar de pie y sentado de forma cómoda flexibilizando pecho y columna.

 

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Duración: 29.48 min

Posición: Sentado

En esta clase descubrirás cómo coordinar brazos, piernas y columna para erguirte y sentarte más cómodamente. Descansa siempre que lo necesites.