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9 Clase: Radio Feldenkrais

10,00

Aprender a suavizar omóplatos, hombros, pecho y empoderar a la pelvis para aliviar la tensión del cuello.

 

Duración: 39 min

Posición: Boca abajo

Aprender cómo transformar la fuerza de empuje de las manos en un movimiento que fluya por las articulaciones del brazo y la cintura escapular. Suavizar pecho para aliviar cuello.