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El dolor de la infancia somatizado en el cuerpo de adulto
¿CÓMO MEJORAR NUESTRA "POSTURA" ANTE LA VIDA? “Si no hacemos nada por cambiar nuestro modelo sentimental de conducta, el mañana se parecerá al ayer en todo menos en la fecha” Por Helena Guevara: Según Feldenkrais tener una “mala postura” significa que continuamos...
12 Razones por las que Feldenkrais® será la «Gimnasia del Futuro»
1.- ENTRENA EL CUERPO Y LA MENTE Es un verdadero método psicosomático. Entrena y mejora las funciones del cuerpo y del cerebro al mismo tiempo. Ejercita la memoria, desarrolla la inteligencia mientras mejora y alivia la tensión y el dolor del cuerpo. 2.- REJUVENECE...
¿Niños dependientes en cuerpo de adulto?
Por Helena Guevara: Cuando éramos niños, la atención y el afecto de nuestros padres, su aprobación, eran los únicos medios de subsistencia que teníamos a nuestro alcance y como es lógico, aunque no nos acordemos, hicimos todo lo posible por conseguirlos. Es entonces...
El coraje de moverse lentamente y sin esfuerzo.
Cada vez tengo más claro que el Método Feldenkrais es sólo y exclusivamente para personas valientes. Ya sabemos que la persona valiente no es la que no tiene miedo sino la que tiene el coraje de confrontarse con sus sombras, sus miedos, heridas y dificultades. En este...