Taller en Audio: «Suavizar la tensión del cuello y las mandíbulas»
45,00€
Descubre diferentes aproximaciones para aliviar la tensión del cuello y las mandíbulas.
Nuevos recursos para poder usar en nuestra vida diaria que nos ofrezcan libertad y autonomía en la práctica.
Recuerda: «La práctica hace al maestro»
En este Taller aprenderás valiosos recursos para aliviar la tensión de las mándibulas y el cuello.
Exploraremos si la tensión de las mandíbulas y cuello está relacionada con nuestra musculatura redonda (Labios, ojos, diafragma, suelo pélvico), columna, brazos y manos.
Consta de 4 clases que nos ayudaran a salir de los hábitos fijos y restringidos que generan tensión, ayudando a nuestro sistema nervioso a ampliar la gama de opciones a través de movimientos pequeños y realizados con un alto nivel de atención.
Un viaje de autoexploración y autoconciencia.
