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Taller en Audio: Conectar la pelvis con unos hombros libres.

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En este Taller exploraremos las articulaciones de los hombros y descubriremos estrategias para crear espacio en su interior y para que nuestro cuello no se congestione cuando hacemos fuerza con los brazos.

Recuperar la buena relación de los brazos con la columna y con la pelvis nos ayuda a transmitir la fuerza desde el Hara, lo cual es de vital importancia para que nuestros hombros dejen de sufrir y se sientan más suaves, fuertes y disponibles para la acción.