LUMBARES
Mostrando los 8 resultados
-
25. Balancín entre cabeza y pelvis.
10,00€ Añadir al carrito -
36. Círculos con la pelvis para revitalizar caderas y suavizar lumbares. Boca arriba.
10,00€ Añadir al carrito -
42. Círculos isquiones en el aire para suavizar caderas y lumbares. Sentado.
10,00€ Añadir al carrito -
43. Estar más cómodo sentado sobre una silla. Sentado.
10,00€ Añadir al carrito -
3. Suavizar la columna para sentarse cómodamente.
10,00€ Añadir al carrito -
4. Mejorar el giro del cuello y de toda la columna.
10,00€ Añadir al carrito -
20. Liberar el diafragma para liberar la columna.
10,00€ Añadir al carrito -
23. Sentir el gozo de una pelvis disponible.
10,00€ Añadir al carrito
¿Cómo se practica?
Antes de iniciar una clase te sugiero que leas detenidamente las recomendaciones que realizamos en esta sección.
